DGS - Inverno | Infeções respiratórias

A Direção-Geral da Saúde (DGS) reforça a recomendação para a vacinação contra a gripe e COVID-19, bem como a adoção das seguintes medidas, para se proteger do frio e das infeções respiratórias:FRIOMantenha o corpo quente: use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa; Hidrate-se: ingira líquidos e sopas; Mantenha a casa quente: Verifique se os equipamentos de aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da chaminé da lareira; Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás, ventile as divisões da casa. A acumulação de gases pode causar intoxicação ou morte; Evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar; No exterior, tenha cuidado com quedas; Mantenha-se especialmente atento se tiver algum problema de saúde: Tome os medicamentos para a sua doença conforme a indicação do seu médico; INFEÇÕES RESPIRATÓRIASSe tem mais de 60 anos, ou faz parte de um grupo de risco Vacine-se contra a gripe e COVID-19Numa altura em que são mais frequentes as infeções respiratórias, é importante: Lavar ou desinfetar as mãos; Adotar a etiqueta respiratória; Manter o distanciamento físico; Arejar e ventilar os espaços;Optar por utilizar máscara em locais muito frequentados ou espaços fechados, sempre que tiver sintomas de infeção respiratória.Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajudando-os a protegerem-se. Mais informação pode ser obtida na página da DGS.Recordamos ainda a importância de Ligue antes, Salve vidas. Quando necessário, contacte o SNS 24 – 808 24 24 24 ou em caso emergência o 112

Oportunidades - Cursos de Aprendizagem - IEFP - com bolsa para jovens

Oportunidades - Cursos de Formação IEFP para jovens com mais 18 anos 

"Sou + do que" - Promoção da Saúde Mental e Bem-Estar

Campanha de Consciencialização "Há saltos que podem mudar a tua vida!" SPPCV

A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (@sppcv) está a promover a campanha de consciencialização intitulada “Há saltos que podem mudar a tua vida!” . Esta iniciativa tem como principal objetivo alertar a população, especialmente os mais jovens, para as consequências dos mergulhos mal calculados, que afetam cerca de 100 portugueses por ano.Entre maio e setembro, período correspondente à época balnear, regista-se o maior número de acidentes relacionados com mergulhos. A elevada afluência a praias e piscinas torna essencial reforçar os cuidados e alertar para os riscos de mergulhar em locais desconhecidos ou em águas com pouca profundidade. Para prevenir as lesões na coluna, a SPPCV recomenda:Verifique sempre a profundidade da água antes de mergulhar;Respeite as sinalizações e permaneça dentro das áreas supervisionadas, seja na praia ou na piscina;Nunca mergulhe sobre o efeito de álcool;No mar não se atire de cabeça, entre sempre primeiro a andar, e na piscina escolha o local onde vai mergulhar de acordo com a profundidade;Não corra em redor da piscina para prevenir quedas;Mais informações em: https://sppcv.org/#hásaltosquepodemmudaratuavida #sppcv 

Feira inaugura Banco Concelhio de Ajudas Técnicas

26 de junho, no âmbito do Mosaico Social, Santa Maria da Feira dá mais um passo em direção à igualdade no acesso aos cuidados de saúde e bem-estar com a inauguração oficial do Banco Concelhio de Ajudas Técnicas.No próximo dia 26 de junho de 2025, pelas 17h00, será inaugurado, no Largo do Areal, em São João de Ver, Santa Maria da Feira, o Banco Concelhio de Ajudas Técnicas, uma iniciativa essencial que coloca a solidariedade ao serviço do conforto, da autonomia e melhoria da mobilidade dos cidadãos do concelho.A iniciativa, que integra a programação da VIII edição do Mosaico Social, surge no âmbito de uma parceria entre a Câmara Municipal e a Liga dos Amigos do Hospital São Sebastião.Este novo serviço representa uma resposta concreta às necessidades de quem mais precisa, garantindo o empréstimo gratuito de material hospitalar e equipamentos de apoio, como camas articuladas, colchões anti escaras, cadeiras de rodas, andarilhos e canadianas, por períodos definidos e avaliados caso a caso em estreita articulação com a rede social concelhia sendo a gestão efetuada pela Liga dos Amigos do Hospital S. Sebastião.Destinado especialmente a pessoas com limitações físicas e em situação de vulnerabilidade socioeconómica, o Banco Concelhio de Ajudas Técnicas visa assegurar que ninguém fique sem o apoio necessário apenas por falta de recursos.Os pedidos de apoio podem ser solicitados diretamente à Liga dos Amigos do Hospital de São Sebastião, através do e-mail lamigoshss@gmail.com, ao Departamento de Desenvolvimento Social, Saúde e Habitação da Câmara Municipal, para departamentosocialsaudehabitacao@cm-feira.pt, e junto dos 13 Serviços de Atendimento e Acompanhamento Social (SAAS) a funcionar nas IPSS da Rede Social Concelhia.A comunidade também é chamada a participar: quem tiver equipamentos em bom estado e já não os utiliza, pode doá-los ao Banco. Uma simples contribuição pode transformar a vida de alguém.Este é um passo firme para reforçar a coesão social e criar um concelho mais justo, solidário e inclusivo.

AVISO - Alteração no Serviço de Recolha de Resíduos Indiferenciados

Seja Herói da Liga. Seja Um Voluntário no Peditório. Dias 31/10/2024 a 03/11/2024.

Aviso - Informação à população

Museus, monumentos e palácios com entrada grátis 52 dias por ano

As pessoas portuguesas e pessoas estrangeiras, com número de contribuinte (NIF) e residentes em Portugal, podem agora visitar 37 museus, monumentos e palácios, gratuitamente, 52 dias por ano e em qualquer dia da semana.Esta nova medida, lançada a 1 de agosto, veio substituir a anterior que apenas permitia a entrada sem custos aos domingos e feriados.Para se ter direito às entradas grátis, é preciso apresentar na bilheteira o documento de identificação e o número de contribuinte, na primeira visita que se fizer num determinado dia.Ao longo desse dia, é possível visitar esse local, ou outro, as vezes que se quiser. Em cada entrada, só é preciso voltar a mostrar o documento de identificação e o número de contribuinte.Ao todo, tem-se direito a 52 dias por ano de acesso grátis, à escolha entre dias de semana, fins de semana ou feriados. Em 2024, como a medida só entrou em vigor em agosto, serão 22 os dias grátis para usufruir até final do ano.Conheça a lista de 37 locais que podem ser visitados gratuitamente:AlcobaçaMosteiro de AlcobaçaBatalhaMosteiro de Santa Maria da VitóriaBejaMuseu Rainha D. Leonor e extensão na Igreja de Santo AmaroBragaMuseu D. Diogo de SousaMuseu dos BiscainhosBragançaMuseu do Abade de BaçalCaldas da RainhaMuseu José MalhoaMuseu da CerâmicaCoimbra e Condeixa-a-NovaMuseu Nacional de Conímbriga, em Condeixa-a-NovaMuseu Nacional de Machado de Castro, em CoimbraÉvoraMuseu Nacional Frei Manuel do Cenáculo e Igreja das MercêsGuimarãesMuseu de Alberto Sampaio e extensão no Palacete de SantiagoPaço dos Duques, Castelo de Guimarães e Igreja de São Miguel do CasteloLisboaCasa-Museu Dr. Anastácio GonçalvesMosteiro dos JerónimosMuseu de Arte PopularMuseu Nacional de ArqueologiaMuseu Nacional de Arte AntigaMuseu Nacional de EtnologiaMuseu Nacional do AzulejoMuseu Nacional do Teatro e da DançaMuseu Nacional do TrajeMuseu Nacional dos Coches e Picadeiro RealMuseu Nacional de Arte Contemporânea — Museu do ChiadoPanteão Nacional, em LisboaPalácio Nacional da AjudaTorre de Belém, em LisboaMafraMuseu Nacional da MúsicaPalácio Nacional de MafraMiranda do DouroMuseu da Terra de MirandaNazaréMuseu Dr. Joaquim MansoLamegoMuseu de LamegoPenicheMuseu Nacional da Resistência e da LiberdadePortoMuseu Nacional de Soares dos ReisCasa-Museu Fernando de Castro, no PortoTomarConvento de CristoVila do BispoFortaleza de SagresViseuMuseu Nacional Grão VascoFonte: Portal do Governo